Možná teď neprožíváš úplně veselé dny. Vše Ti vadí, povinnosti Ti přerůstají přes hlavu, nejde Ti se smát a už vůbec ne odpočívat.
A možná taky cítíš, že Tvůj vztah k sobě sama či k partnerovi rozhodně není takový, jaký si přeješ. Chce se Ti křičet a nejde to. Plakat ale taky ne. Pravděpodobně máš takové „domácí vězení“ uvnitř sebe, navíc v neustálém řešení problémů z minulosti a strachu z budoucnosti. Ale kde jsi TY??
Pomůžu Ti najít klíč, otevřít ty dveře a vykročit vstříc radosti z maličkostí. Aby Tvé dny byly zase radostné, plné vůní a úsměvů. Aby z Tebe emoce mohly volně odplouvat. Aby Tvůj svět kvetl uvnitř i kolem Tebe. Budeš pak stát ve své síle i jemnosti, s hlavou vztyčenou, naplněný/á láskou k sobě sama. V přítomném okamžiku, Tady a Teď, Teď a Tady.
Jsem Marie Tilšarová. Inspirátorka, průvodkyně Mindfulness a autentická písničkářka. Co žiju, zpívám – co zpívám, žiju.
Mé písně jsou autentické – stejně jako já. Odráží se v nich můj osobní příběh a vše, co mě na cestě k sebelásce a radostnému žití potkalo. Opírají se, tak jako tento workshop, o praxi všímavosti (mindfulness) – ovšem spojenou s mou jedinečnou esencí.
Neudělám za Tebe ty tolik potřebné první kroky, ale můžu s Tebou stát a držet Tě za ruku (on-line, to dá rozum:-)). Protože vím moc dobře, jaké to je – nevědět, tápat, nemít se ráda a bát se vykročit.
Dostaneš 8 e-mailů.
První e-mail bude seznamovací.
6 týdnů po sobě pak dostaneš e-mail, který bude obsahovat „PÍSEŇ TÝDNE“. Kolem této písně se bude točit celá praxe a úkoly. Vše Ti vysvětlím jak ve videu, tak psanou formou. Ke každé písni taky dostaneš pracovní list.
Poslední e-mail bude shrnovat celou tu 6ti týdenní cestu.
Celý tento balíček e-mailů, pracovních listů a 11ti písní z alba Pust to po vodě, který navíc obsahuje jedno 12 minut dlouhé meditační cvičení a jednu vizualizaci si cením na magických 999,- Kč.
CO DOSTANEŠ:
ODNESEŠ SI, JAK:
ZÁSILKY ROZESÍLÁM JEDNOU TÝDNĚ - VĚTŠINOU VE ČTVRTEK. Skrýt